Mantenerse activos es fundamental para tener una buena salud. A cualquier edad es importante realizar algún tipo de actividad física para favorecer la movilidad y más en personas de tercera edad, ya que de eso depende en gran parte su autonomía. Con el envejecimiento...

En la gente mayor, una mala alimentación puede provocar alteraciones en el metabolismo o cambios en las defensas, que hacen que la respuesta inmune sea menor. Es importante una dieta sana para vivir bien durante el mayor tiempo posible, con mayor autonomía y,...

Casi todos coincidimos en que la edad de mayor esplendor, belleza y serenidad de la mujer es la madurez o la también conocida Edad de Oro. Es cuando la mujer se conoce así misma y sabe lo que realmente quiere y desea. Su personalidad está completamente desarrollada y...

La soledad de las personas mayores es una epidemia que cada día cobra nuevos usuarios. Esta Navidad, se estima que una de cada cinco personas mayores de 65 años la pasarán solas. Es un dato demoledor pero real y sobre el que hoy queremos reflexionar y buscar...

Cugat Residencial, apuesta por los beneficios de las relaciones intergeneracionales, estos programas son recíprocos, todas las generaciones implicadas en el programa obtienen beneficios, conectan a unos y a otros con el pasado, con el futuro y con el fluir de la vida....

Muchas de las personas que entran en la residencia, han sido cuidadas por sus hijos, hasta que han entrado en el centro, sobre todo en las mujeres, que se repite el rol de “cuidador”, un patrón heredado que implica que su función principal es asistir a los demás. Son...

En Cugat Residencial, uno de sus principales principios es que sus residentes participen de forma dinámica y activa en el día a día y en las decisiones y cambios que se producen en la residencia. Se realiza a través de un debate, integrado por los usuarios/as y la...

Estar con otras personas de la misma edad genera interacción y ayuda a mantenerse activo física y mentalmente a los adultos mayores. El ser humano por característica principal es sociable, le agrada compartir con otras personas, participar de actividades lo que invita...

Sabemos que perder a la pareja en la tercera edad, después de haber compartido toda la vida con esa otra persona, se puede hacer muy cuesta arriba. Por eso, atendiendo a los consejos de los psicólogos expertos en duelo, es conveniente tener una serie de cosas en...

La reminiscencia es una técnica, que favorece la evocación de recuerdos y sucesos del pasado, conectándolos con el presente. La finalidad que persigue esta técnica es conseguir fortalecer y consolidar la propia identidad de cada uno, frente a los cambios que supone el...

Padecer Alzheimer o tener una persona cercana que lo padezca, puede ser una de las situaciones más difíciles de sobrellevar en la vida. Las personas afectadas de Alzheimer sufren un deterioro progresivo que incluye cambios significativos en su comportamiento y...

Todo el mundo sabe que escuchar música, bailar, tocar un instrumento… tanto para los niños como para las personas adultas tiene un montón de beneficios. A nuestros residentes, ¡les encanta la música! Porque es algo que les divierte, les hace sonreír y recordar...

De pequeños nos encanta estar todo el día pintando y coloreando, ya fuese en cuadernos, en pizarras, en manteles, o incluso en la pared. Esa actividad tan artística y que tanto entretiene, no solo es buena para los niños, sino que para cualquier persona, especialmente...

Uno de los problemas comunes en las personas mayores es la soledad. Bien por viudedad, por razones propias o por el paso de los años, muchos ancianos notan la falta de compañía y de cariño al sentirse solos. Este hecho puede derivar en enfermedades de tipo social,...

Hace pocos días realizamos nuestra primera visita a la Residencia Cugat para visitar a mi suegra Antonia, cinco semanas después de haber entrado a vivir a la Residencia. Toda la familia desea expresar que nuestra experiencia ha sido altamente positiva por razones que...

Mudarse a una residencia puede ser una experiencia difícil para las personas que han vivido en el mismo lugar la mayor parte de sus vidas. Para hacer la transición lo más suave posible, es importante asegurarse de que la persona se sienta cómoda en su nuevo entorno....